中華民國太極拳總會南部訓練中心八極拳研習會 活動分享

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這次受邀參加中華民國太極拳總會南部訓練中心的八極拳研習會雖然只有短短兩天,但高雄學員們的熱情,身在武壇的我們都感受到了。

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第一天的基本功訓練,學員們爭先恐後的舉手想當老師的肉砧(台語),因為只有被打被摔才能切身的體會到應用手法的精髓。也發現到上課的過程中大家筆記的筆記、錄影的錄影,深怕遺漏掉老師講解過程中的每個環節,這種學習的精神也是讓小編覺得非常敬佩。

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第二天進入小八極的課程,老師特別強調「保命防跌、養肌防老」其實是我們習武最基本的觀念,老師除了將單招拆解及應用手法說明外,也用淺顯易懂的比喻將基本功比喻成汽車的零件,零件可以再組成引擎,也就是單招,再把引擎與其它裝置相互配合,就可以完成一台汽車了,也就是小八極的拳套,讓大家可以在無形中吸收與理解。課程最後當然不免要來個分組演練,特別的是老師希望學員們從中挑選一位擔任小組長,負責帶隊及口令,一組一組接連不斷的演練小八極,除了熟練外,也增加了讓大家可以彼此觀摩的機會。

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此次研習除了高雄的學員之外,還有來自豐原、彰化、雲林以及台南的學員,年齡層的分佈從小朋友到80歲的老爺爺都有,課程中老師因材施教的教學方式,小編發現大家都聽的津津有味,在這次的課程中小編也深刻體會到活到老、學到老的精神;每到中間10分鐘的休息時間學員們緊抓住助教們不斷詢問,這種好學不倦的精神很值得我們學習。最開心的是看到學員們對武壇八極拳的認同和肯定以及和老師及師兄弟們一起參加活動那種向心力,感覺真棒~

#雖然睡眠不足但看到學員們驗收的成果很驕傲
#兩天一夜高雄快閃很成功
#學員們兩天滿滿的餵食很感(ㄇㄢˇ)謝(ㄗㄨˊ)