讓我們一起見證「首次八極拳推廣教練講習」熱血沸騰的一刻

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大部份的人會開始習武是否和小編一樣從小看太多這類型的電影呢?從李小龍、李連杰到成龍,這些行俠仗義的義行讓大家燃起一股武功夢,也就是因為這樣小編開始踏入武術,開始追隨老師築夢。

小編回想起3/30的第一期的八極拳推廣教練活動真是讓人熱血沸騰,通常學科理論上的分享對於學員而言都是枯燥乏味的,但此課程中,每個套路都請教練一一示範並加入實務經驗、讓學員們更容易在講課的過程中就融會貫通,我覺得這是一種另類的因材施教的教學方式。

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這次上課的主題主要以「八極拳」為主,當然要先了解一下八極拳的由來,八極拳源於河北滄縣,在明朝已享盛名,因握拳時五指屈作鈀子狀,原土名即稱「巴子拳」,康熙年間由吳鐘改稱八極,主要是取其音似意雅。溥儀、蔣中正、毛澤東、蔣經國、李登輝等人的近身侍衛皆習八極,從這邊就曉得八極對習武之人的重要性了。

了解了八極拳的背景之後,課程開始解釋整個八極拳體系的訓練程序,從小八極開始,接續為大八極、六大開、八極連環拳、劈掛掌等。每個體系都要花大概半年到一年的時間,才能學到精髓,而這次的課程主要以小八極為主軸進行分享。

早上的課程中先請了新北市武壇蔣志太老師分享了他在七海警衛分遣的軍中生涯。故事歷程主要於1970年,行政院副院長蔣經國訪問美國時遇刺,當時促成了七海警衛分遣組的成立。而「七海」這個名詞是蔣總統經國先生的寓所代號,七海八極拳是第一批七海侍衛組副組長蔣志太老師所傳承。可見劉雲樵大師對於國家元首的人身安全做出了重大的貢獻。

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接著開始講解八極拳的課程,先帶出八極拳發勁猛脆、招法簡明、樸實不花俏、適合貼身近戰的特色,再進入基本功的六大步法,樁步、步法、拳法、掌法、腿法、靠法,每個步法感覺都是需要一天時間去體會和練習的基本功,課程中濃縮所有最精華的基本功精神在早上一小時的課程中,小編覺得意猶未盡,因為每個套路都是由基本功所累積出來的,未來需要再找時間一一請教教練。

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將小八極的套路進行分解動作,再針對每個動作的基本功以及應用分別做說明,並請教練在旁協助,這種視覺感觀上的吸收,比純粹文字說明來的生動有趣。

接著總統府前副侍衛長林將軍,分享了八極拳在實務上對他工作的助益。

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下午的課程中利用輔助器材,像拍摔凳、鷹爪罈、鐵砂、大槍等來加深我們對於八極拳在分解動作上每個套路的基本功夫所在。

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最後將小八極的每個套路分解,一一請教練試範每個套路的意義,然後兩兩一組進行攻守的練習。有了套路的分解動作說明,小編覺得更快熟悉每個套路的口訣和動作。

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滴答滴答滴答,課程即將到尾聲,學員們一起合照,一整天大家不分你我的互相學習及交流,已經有一種武術一家親的感覺,感謝主辦單位還為學員們一一頒發了個人的證書及證照,未來可以當作傳家之寶。

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時間就在套路分解動作及學員們熱絡討論中過去了,整天的課程下來,於課程中活用學術的交叉教學法,讓小編和學員們不僅不覺得累反而活力充沛,最後套句劉禹錫《陋室銘》中的「山不在高,有仙則名;水不在深,有龍則靈。斯是陋室,惟吾德馨。」相信武術的學習絕對不是一天、二天的事,也不是課程上完就代表自己已擁有一身厲害的武功。其實武術是培養人的身、心、靈,「身」讓自己的身體愈來愈健康、「心」讓自己的心休息並且保持謙虛的心態學習、「靈」讓自己完全沉靜在習武的氛圍中。

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小編發現不僅在課程的安排、貴賓的邀請還有證書、照證的設計以及休息時間點心的供應安排都讓小編和學員們感受到主辦單位的用心,再次感謝武壇的工作團隊,讓學員們滿載而歸,並渡過一個值得回憶的週末。

 

2019第九屆傳統武術觀摩會 中國兵器展演I

一、目的:為復興中華文化、發揚傳統武術精神。
二、指導單位:臺北市文化局
三、主辦單位:中華武壇國術推廣協會
四、活動日期:2019年9月7日 (星期六) 08:30~17:00
五、活動地點:臺北市南港運動中心 (臺北市南港區玉成街69號3樓綜合球場)
六、活動形式:

(一) 第一階段:傳統兵器展演 (09:00~12:00)

1. 以傳統長短兵器展演為主,每團體以三項為限,總時間不得超過8分鐘。

2. 短兵限刀劍,長兵限槍棍。

(二) 第二階段:兵器比賽示範 (13:00~14:30)

1. 示範團體請自備兵器、裁判、選手與護具,於20分鐘內完成示範。

2. 示範團體請自行注意選手安全與防護。

七、報名資格:只接受各級國、武術團體或學校報名
八、報名時間:即日起至額滿為止
九、報名方式:採網路報名 (https://pse.is/GQF24)
十、聯絡人:雷世璋先生

手機:0921-002747
傳真:02-27523232
E-mail:shihchang@wutang.tw

十一、報名費用:

  1. 傳統兵器展演新台幣600元整
  2. 兵器比賽示範新台幣1000元整

十二、匯款方式:

彰化銀行忠孝東路分行金融代號 009
戶名:中華武壇國術推廣協會林仲曦
帳號:52030101580700

匯款完成後,請通知聯絡人匯款帳號後五碼及報名單位大名

簡章下載

2019 「武壇八極拳」推廣計劃

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2019.04.02修訂

太極、八極 ,雙極合璧,剛柔並濟,擁太極之鬆柔,再習八極之剛猛,氣與勁合,擷取太極與八極拳法之特長,明其陽而注其陰。

歡迎太極拳教練及有志之士,加入武壇八極拳推廣行列

一、「推廣教練」申請資格

具下列任一身分,且再經6小時八極拳學科講習者,可取得武壇八極拳推廣教練證。

  1. 具 18 小時以上八極拳術科講習結訓或臺灣太極拳總會主辦之八極拳講習結業之太極拳教練,並由老師推薦者。
  2. 曾在武壇相關團體練過小八極,拳齡至少三年以上,且由老師推薦者。
  3. 軍、警、特,習過武壇八極拳者,拳齡至少三年以上。

二、武壇八極拳推廣站條件

  1. 申請單位願意學八極拳學員至少 15 人。
  2. 至少有二位合格武壇八極拳推廣教練。

三、費用

  1. 教練酌收證照工本費 200 元
  2. 推廣站:600 元

四、報名

第八屆傳統武術觀摩會 八極拳IV

日期:2018年9月29日(六)
時間:13:00~17:00
地點:南港運動中心3樓多功能球場 (台北市南港區玉成街69號)

報名隊伍數:15隊,9月7日 23:59截止

《觀摩流程》
關於八極拳及劈掛拳演示,各單位以基本功、套路演練、應用手法等三元素進行觀摩。

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活動聯絡人:武壇 雷世璋 先生
傳真: +886-2-27523232
手機: 0921002747
E-mail:shihchang@wutang.tw
線上報名:報名連結

海峡两岸(德州·庆云)八极拳技艺交流大会”将于8月在德州举行

时间: 2018-05-15 16:53:49 来源:德州市台办

5月15日,德州市人民政府台湾事务办公室、德州市体育局、庆云县人民政府、吴钟八极拳研究会联合召开新闻发布会,宣布“海峡两岸(德州·庆云)八极拳技艺交流大会”将于8月在德州举行。

大会秉持“两岸一家亲”理念,挖掘、保护、传承中华武术文化精髓,搭建德台两地传统文化交流和体育产业合作平台。大会已被国台办确定为2018年重点交流项目,市台办、市体育局、庆云县政府都高度重视,专门成立了海峡两岸八极拳交流大会组委会,进行了大量的筹备工作,目前,大会筹备工作进展顺利。

此次八极拳交流大会主要有以下三个目的:

一、挖掘、弘扬八极拳文化,打造德州八极拳文化品牌。大会期间,将举行吴钟八极拳祭祖仪式,发布全球吴钟八极拳总谱,举办全球八极门人盛大请谱活动,筹建“全球八极拳名人堂”“吴钟八极拳博物馆”,为八极拳发源地正本清源;举行“海峡两岸中华武道论坛暨八极拳颁奖盛典”,保护八极拳文化资源,探索八极拳传承发展的新路径;成立“海峡两岸八极拳爱国统一联盟”。

二、加强德台文化交流,拓展德台交往新领域。八极拳起源于德州市庆云县,八极拳祖师吴钟,为庆云县后庄科村人。2008年6月7日,八极拳列入国家级非物质文化遗产名录。八极拳涌现出诸多的武术名家,在武术界影响很大。在台湾,八极拳是最著名的拳种之一,流传甚广,习练者达五十多万人。此次邀请的两家台湾交流单位,一个是台湾中华洪门武术联盟,在全球近1000万会员。一个是台湾武坛国术推广协会,由国民党前侍卫官刘云樵创立,在台湾各高校、各市县拥有42所国术中心。两个团体在台湾都有着较广泛的影响力。两地文化相通,通过此次八极拳技艺交流大会,使德台两地建立起密切的八极拳文化交流机制,并借此逐步拓展两地交流新领域。

三、内涵挖潜与外延拓展并举,促进文化体育产业融合发展。大会期间将举办“海峡两岸中华武术暨体育产业论坛”,发布庆云县体育武术小镇特惠政策,组织考察团赴庆云进行产业考察交流,促进文化、体育与产业的深度融合。

此次海峡两岸八极拳交流大会是德台之间文化交流的一次盛会,必将为宣传推介德州、提升德台两地交流、促进德州协同发展示范区建设起到积极推动作用。

劉公雲樵牌位遷移暨劉母朱劍霞夫人逝世十週年法會

一、時間:中華民國107年5月5日 星期六 上午08:30~11:30
二、地點:天母慧濟寺 (台北市士林區中山北路七段190巷34-1號)
三、連絡人:王皓正
四、連絡電話:0919-357-667
五、當日流程:

  • 08:40 報到
  • 08:50 上香、叩首、入座
  • 09:00 誦經
  • 09:30 休息
  • 10:00 誦經
  • 10:30 休息
  • 11:00 誦經,疏文
  • 11:30 圓滿
  • 11:40 自助式素膳
    • 會 員:免費
    • 非會員:每位250元

報名請連結以下網址
https://goo.gl/forms/fZBitS3aySu6WP9X2

報名截止日期:5/1週一 下午5:00

中華武壇國術推廣協會
理事長 林仲曦 敬邀